Banken- und Börsenlexikon

"Der Schatten - dein Freund"

Wie kann ich mein Potenzial bezüglich Sozial-, Verkaufs-, Führungs- und Coaching-Kompetenzen erkennen und optimal einsetzen?

Je besser Sie sich selbst kennen, umso klarer können Sie sehen, wie gross das Potenzial ist, das Sie freisetzen können. Menschliches Verhalten wird zum grössten Teil unbewusst gesteuert, in Form von Automatismen. So denken Menschen kaum darüber nach, wie Sie gehen oder Velo fahren, sie tun es einfach. Alles, was einem Menschen unbewusst ist, das was er bei sich selbst nicht sehen kann oder nicht sehen will, wird hier als Schatten bezeichnet.

Der Schatten, dein Freund

Sich selbst zu beobachten ist der erste Schritt in den Schatten. Das bringt die Erkenntnis, dass jeder Mensch widersprüchliche Seiten hat. Menschen fühlen sich stark und sicher, wenn sie in einer Kompetenz sattelfest sind, aber auch zuweilen schwach und unsicher bei neu zu lernenden Kompetenzen.

Hier eine Anleitung, wie Sie Ihren Schatten aufspüren.

Menschen finden leicht viele Gründe, um ihre unerwünschten Verhaltensweisen zu rechtfertigen. Manche Menschen verwenden viel Energie, um dagegen anzukämpfen und erleben dadurch, wie mächtig die Wirkmechanismen im Unterbewussten sind. Aber auch die Lösungen sind im Schatten bereits vorhanden.

Auf die Frage „warum tust du das?“ lautet die Antwort oft „so bin ich, ich kann nicht anders“. Solche Aussagen sind extrem limitierend.

Wenn Sie den Mut aufbringen, sich mit Ihrem Schatten auseinanderzusetzen, werden Sie erleben, dass es sich lohnt, mit dem Schatten gut Freund zu werden. Sie werden erkennen, dass Sie aus Ihrer Geschichte heraus das Bestmögliche für sich getan haben.

Vermutlich kennen Sie das Märchen vom Froschkönig. Es gilt den Frosch zu küssen damit er zum Prinz werde. Die Angst davor, den Frosch zu küssen kann verglichen werden mit der Angst vor dem Schatten, bzw. der Arbeit an sich selbst. Wer es tut, wird belohnt mit kreativen neuen Möglichkeiten.

Übung
Um ihren Schatten kennen zu lernen, notieren Sie drei negative und drei positive Verhaltensweisen die Sie bei einer bestimmten Person erkennen. Prüfen Sie dann, in welchen Lebenssituationen Sie selbst, gerade diese Verhaltensweisen auch zeigen. So erkennen Sie, wie Sie Ihren Schatten auf andere Menschen projizieren, also die eigenen Eigenschaften bei Andern erkennen. Alles, was Sie ablehnen, aber auch das was Sie bewundern, können Sie bei andern nur erkennen, weil es auch in Ihnen selbst vorhanden ist. Es gilt, den Schatten zu integrieren, das heisst bewusst zu machen. Er ist Ihr bester Freund und hat nur Ihr Wohl im Auge.

Je mehr Sie sich kennen lernen und konstruktiv verändern, desto freundlicher wird ihr Schatten. Ihr Gewinn ist Selbsterkenntnis, Freude am persönlichen Wachstum und ein Plus an Energie.

Angelo Ravasio

Angelo Ravasio verfügt über grosse Erfahrung in der Durchführung von Sozial-Kompetenz-Workshops. Seit 2001 bildet er Führungskräfte zu Coaches aus. Er versteht es, die Ressourcen beim Einzelnen und im Unternehmen zu unterstützen, um aussergewöhnliche Resultate zu erreichen. Zu seinen Spezialitäten gehört auch das Einschätzen und Entwickeln von Potenzial mittels Expertensystem und Coaching. Dieser Prozess ermöglicht Wachstum in Quantensprüngen.

Interview mit Angelo Ravasio: Change als Chance

Fachartikel von Angelo Ravasio: Machen Sie es  wie Barack  Obama

Fachartikel von Angelo Ravasio: Spiritualität im Management 

Schreiben Sie uns Ihren Kommentar zu diesem Artikel. 

Management